Vol.11 “Ta为什么不给我点赞?”——聊聊当代年轻人的社交内耗

8514 2026-06-16 17:52:24

社交是一件很难的事情!如何让别人知道我们“好”,却又保持在一个优雅的距离呢?

“要不要打招呼?要不要点赞?要不要分享?”成了世纪难题!!!

我们把漂亮的朋友,快乐的生活,悲伤的遭遇放到我们的博物馆进行展览,我们渴望参展的来宾们“爱”这样的我们,体面的朋友圈堪比80年代的体面工作。

好烦恼呀!如何活成自己又能融入大家呢,该如何优雅处理人际关系,做一个体面的年轻人呢?

来听我们的播客吧!我们也不知道答案的!

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【内容摘要】

1:08 本期是一片求助帖——原来是听众的困扰!

3:34 听听《2024 年社交焦虑白皮书》的数据:76% 的年轻人会在意朋友圈特定人群的点赞行为;62% 的人在 “偶遇半生不熟的人”时会产生生理紧张反应(心跳加速、掌心出汗等)

4:38 “朋友圈点赞“,真是一个网络社会的社交大难题啊!

17:25 89的教训:几天的旅行照片精美修图囤在手机里,想发朋友圈的时候发现手机被偷了(心痛!)

20:59 线下的社交焦虑之“我到底要不要和ta打招呼?”

23:44 和不熟悉的人遇到,双方对视很久犹豫要不要打招呼的瞬间······

25:44 回归“打招呼”本身,打招呼并不是坏事,做了可能不会有什么好处,但一定不会有坏处

43:19 避免线上社交焦虑的好办法:关掉朋友圈的入口

45:05 把更多增进感情的时间放在线下,我们是实实在在踩在地板上的人

49:32 小8前两天经历了一个小车祸,大家一定要系好安全带啊!(不管坐在前排还是后排)

本期提到的内容:

文刀紫旖视频:14 文刀紫旖发布了一篇小红书笔记,快来看吧! 😆 MXCSvvSsC25YrDG 😆 xhslink.com,复制本条信息,打开【小红书】App查看精彩内容!【本期歌单】

小岛 - 杨千嬅

无路用的人 - 张震岳

Don't Look Back In Anger - 羊毛とおはな

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